buzz
قد يعاني الكثيرون في شهر رمضان المبارك، من التهابات في المعدة وصعوبة في الهضم وهو الأمر الذي يأرق الكثير من الصائمين .
والحل بسيط جدا ويكون في منزلك دائما وهنا يتعلق الأمر بالبابنوج، والزعتر والكامون .
البابنوج يساعد على مقاومة الغازات داخل المعدة وهو الأمر الذي يسبب الألم بالنسبة للإنسان في هذا الشهر الذي يعرف كثرة المأكولات منها الغير صحية .
أما الزعتر والموجود كثيرا في المنازل فهو علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإنتفاخ وكذلك عسر الهضم ويساعدك على إزالة مشاكل المعدة الذي يعاني منها الكثير .
